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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

昼寝いざなう遺伝子、体温下げ活動量を低下…京大などが確認

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180219-OYTET50000/

哺乳類や昆虫には「昼寝」に関連する遺伝子があり、これが働くことで体温を下げ、活動量を低下させているとの研究成果を、京都大などの研究チームが発表した。

人にも同じ遺伝子があり、同様の働きをしている可能性があるという。

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記事によると、ずっと活動していると体への負担が大きい。昼寝には体を休める重要な役割があると考えられるとのこと。

昼寝は遺伝子に組み込まれているのですね。

眠くなったらむりせず寝たほうがいいのかもしれませんね。

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  1. 2018/02/20(火) 06:48:18|
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