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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

病気リスクを高めない飲酒量、今の基準は多すぎる?

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO32861870R10C18A7000000?channel=DF140920160927

死亡や循環器疾患のリスクを高めない飲酒量はどの程度かを検討した英国の研究で、死亡リスクを高めない飲酒量は、純アルコールで1週間に約100gが上限であることが示唆されました。

これは、厚生労働省が示している「節度ある適度な飲酒」の目安(1日平均20g、1週間で140g程度)よりも低い数字です。

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記事によると、アルコールが週100gを超えると死亡リスクは上昇し、余命は1.3~1.6年短くなるとのことです。

飲みすぎ注意ですね。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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  1. 2018/07/29(日) 09:13:25|
  2. 健康ニュース
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