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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

座ると痛い、夕方になると痛い… シーン別腰痛対処法

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/17/060300004/092800025/

腰痛や肩こり、首や膝の痛みといった「整形外科的な痛み」の背景にあるのは、座り方や姿勢などの生活習慣。

痛みを治し、再発させないための日常的な対処法を、整形外科医でカイロプラクターの竹谷内康修さん(竹谷内医院院長)が指南します。

今回のテーマは、「シーン別腰痛対処法」です。

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腰痛の原因の多くは、普段の姿勢に問題があることが多いです。

ご参考になさってください。


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カイロ鉄庵(くろがねあん) 武蔵小杉の整体・肩こり・骨盤矯正♪
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  1. 2018/10/03(水) 08:51:06|
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