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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

座りっぱなしの人の死亡リスク、14疾患で上昇確認

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36804080T21C18A0000000?channel=DF140920160927

仕事以外の余暇の時間に座って過ごす時間が長い人では、運動習慣の有無にかかわらず、総死亡(あらゆる原因による死亡)と14種類の疾患による死亡のリスクが高まることが、米がん協会のAlpa V Patel氏らが行った研究で分かりました。

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記事によると。座っている時間が1日に3時間未満の人々に比べ、6時間以上の人々の総死亡リスクは1.19倍だったとのこと。

余暇の時間もなるべくアクティブに動いたほうがよさそうです。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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  1. 2018/11/11(日) 11:35:25|
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