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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

不調招く血流悪化をチェック 内から外から温めて予防 ふくらはぎのツボ刺激/脂っこい食事 控えめに

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO40412380U9A120C1W10600?channel=DF140920160919

血液の巡りは生命を維持するための重要な役割を担う。

血流が悪化すると、冷えや体の痛みといったさまざまな不調が現れて、動脈硬化などの原因になることもある。悪化する原因や予防法、改善策を知ろう。

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記事によると、脂っこい食事やストレス、運動不足などが続くと血液が流れにくくなるとのこと。

血流の悪化も冷えにつながるのですね。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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カイロ鉄庵(くろがねあん) 武蔵小杉の整体・肩こり・骨盤矯正♪
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  1. 2019/02/02(土) 07:00:53|
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