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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

慢性の痛み、心の持ちようで改善も 心地よい運動も○

https://www.asahi.com/articles/ASM3151J8M31UBQU00D.html?iref=com_apitop

「朝日 健康・医療フォーラム2019」が1月27日、大阪市北区の中之島会館で、2月3日には東京都千代田区のJPタワーホール&カンファレンスでそれぞれ開かれた。

大阪会場では元気に長生きするためのひけつ、東京会場では慢性的な痛みへの対処法、便秘の治療と予防、耳鳴りや難聴とのつき合い方について、専門家が解説した。

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記事によると、自発的に運動をすると、慢性的な痛みがすごく減るとのこと。

逆にやらされた場合だとあまり効果がないようです。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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  1. 2019/03/03(日) 08:06:28|
  2. 整体
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