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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

スナック菓子などの「超加工食品」はがんを招く? クイズで学ぶ「超加工食品とがん」

https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/071300026/030400202/

【問題】インスタントラーメン、大量生産されたパンやスナック菓子、炭酸飲料、冷凍食品などの「超加工食品」を多く食べている人は、がんになりやすいという報告がある。これってホント? ウソ?

(1)ホント
(2)ウソ

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記事によると、摂取した食物の総量に占める超加工食品の量の割合が10ポイント増加(例えば10%から20%に増加)するごとに、がんのリスクが12%高まるとのことです。

スナック菓子などはなるべく避けたほうがよさそうです。

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  1. 2019/03/18(月) 08:50:21|
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