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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

インフルエンザのこと

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前回からの続き♪

○日常生活における予防のポイント

●人ごみを避け、外出時にはマスクを着用しましょう。

●手洗い・うがいをこまめに行いましょう。

●栄養と休養を十分にとりましょう。

●室内では加湿と換気をよくしましょう。

また、感染を広げないためにも、感染の可能性がある方は、咳やくしゃみをおさえた手、鼻をかんだ手はただちに洗うようにし、周囲へ配慮(咳エチケット)しましょう。


最近は、スマートフォンの無料アプリなどで、最新の流行状況などを把握できるので、感染防止に役立てると良いでしょう。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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カイロ鉄庵(くろがねあん) 武蔵小杉の整体・腰痛・骨盤矯正♪
URL:http://iron-chiro.com
Mail to:sarireen@gmail.com

〒211-0011 川崎市中原区下沼部1760-4ヴァンヴェール小杉1F


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  1. 2015/02/01(日) 06:23:09|
  2. 整体
  3. | コメント:0

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