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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

「孤食」の高齢者 鬱リスク増 独居男性は2・7倍 東大研究チーム発表

http://www.sankei.com/life/news/151027/lif1510270030-n1.html

独りで食事をすることが多い「孤食」の高齢者は、一緒に食事をする人がいる高齢者に比べて鬱になりやすいとの研究結果を、東京大の谷友香子研究員(栄養疫学)らの研究チームが発表した。

独り暮らしの場合、女性の孤食は鬱の可能性が1・4倍、男性は2・7倍にもなった。

平成22年の時点で気分が落ち込むなどの鬱傾向がなく、要介護認定を受けていない全国の65歳以上の約3万7千人が協力。

独り暮らしの人は男性で85%、女性で79%が孤食だった。

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少子高齢化が進むと、この問題はもっとクローズアップされるかもしれませんね。

未婚率も上昇しているようですし、高齢者に限らず孤食の割合は今後も増え続けるのでしょう。

老人ホームなどの施設以外で、独り暮らし同士が一緒に食事できるような施設ってないのでしょうかね。

物理的に集合することがむずかしいようだったら、skypeなどを利用してバーチャルな空間で食事をするとか。

いずれにせよ、高齢者が独り暮らしで鬱になってしまったら、立ち直るのが相当むずかしそうな気がします。

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  1. 2015/10/28(水) 11:37:02|
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