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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

冬の飲み物に意外な効用(1)ココアでインフルエンザ予防

http://www.sankei.com/life/news/160111/lif1601110013-n1.html

体温が下がると免疫力が低下し、病気に感染しやすくなる。

これからしばらくは寒い日が続くだけに、体調管理には万全を期したい。

そんな冬場の健康保持に、ココアと甘酒が向いていることが分かった。

「洋」と「和」のイメージの違いこそあれ、ともに最新の研究によって体に対する確かな効果が相次いで突き止められている。

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記事によると、ココアを常飲することでNK細胞が活性化し、免疫力が向上のするのでインフルエンザになりにくくなるとのこと。

ココアはどうしても、砂糖が大量に入っているイメージがあります。

健康のことを考えるのであればシュガーフリーのものを選びたいですね。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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  1. 2016/01/13(水) 05:48:58|
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