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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

インフルエンザ

今シーズンは暖冬の影響でインフルエンザの流行が遅れていましたが、1月に入ってから流行期に入ったと発表されました。

2月にはピークを迎えるとみられています。

手洗いうがいをこまめに行い、感染を予防しましょう。

また、日ごろから十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力を高めておきましょう。

空気の乾燥による、鼻やのどの粘膜の乾燥もウイルスに感染しやすくなる原因になります。

室内の温度や湿度を適度に保って、感染しにくい環境を整えましょう。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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カイロ鉄庵(くろがねあん)武蔵小杉の整体・腰痛・骨盤矯正♪
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〒211-0011川崎市中原区下沼部1760-4ヴァンヴェール小杉1F
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  1. 2016/01/22(金) 06:32:26|
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