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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

肌のお手入れ 「血管力」を高めることもカギ

http://www.sankei.com/life/news/160414/lif1604140006-n1.html

肌のお手入れといえば、保湿など外側からのケアが一般的でしたが、最近では「皮膚も体の一部」という視点から、皮膚の働きを支える「血液循環・神経系」「炎症・免疫系」「内分泌・代謝系」など体の機能にも着目した、肌に関する研究が進んでいます。

その中でいま、注目されているのが血管と肌の関係です。

花王では、血流の調節能力が高い人を「『血管力』の高い人」、逆に低い人を「『血管力』の低い人」と定義して、皮膚との関係を調べました。

その結果、「血管力」の低い人の方が、顔と体の両方で肌荒れしやすい傾向があることが分かりました。

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この記事によると、血管力が高い人ほど、血流がよくなり、結果として必要な栄養成分が皮膚にも届きやすいとのことでした。

肌のお手入れに限らず、血流を良くすることはとても大事。

普段から、体を冷やさないようにすることや適度な運動、十分な睡眠を取ること、趣味を楽しんでストレスを発散するなどして、血流をよくし、「血管力」を高めましょう

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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  1. 2016/04/14(木) 11:10:57|
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