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カイロ鉄庵(くろがねあん)院長ブログ

カイロプラクティック的な健康生活のヒントをおとどけします。

「わかった」と思っても反復学習すると脳内定着に効果

http://www.asahi.com/articles/ASK2J2J98K2JUBQU00L.html

何かを学んだ直後に別の学習をすると、前に学んだことを忘れがちになる。だが、忘れないように繰り返し学習すると、別の学習に妨げられずに学習効果を維持できることがわかった。

米ブラウン大の渡辺武郎教授らの研究グループが専門誌ネイチャーニューロサイエンス電子版に発表した。

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記事によると、学習効果が得られた後に別の新しい画像の識別学習をすると、新しい課題の学習効果は上がるが、前の課題の学習効果は維持できなかったとのこと。

ただ、獲得した知識や技術を、さらに繰り返して学ぶ「過剰学習」をすると学習効果は維持できたものの、新しい課題の学習効果が上がらなくなったということです。

短期記憶と長期記憶ではないですが、新しい環境に慣れないといけないような場合は、前者で。

武道や技術など長い年月をかけて身に着けなければならないものは、後者のやり方がふさわしいのでしょう。

意味がない練習は存在しないということですね。

カイロ鉄庵は、日曜日の営業始めました♪(水曜定休です。)
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  1. 2017/02/17(金) 12:41:40|
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